暖口味心理學
作者：牧之
更新時間：2017-11-07 08:41:21 [共47章]
最新：第 47 節
本書以快速讓自己的心情變好為主旨，以心理學為依據，圍繞快樂主題，結合生活實際和事例，引導人們在生活中學會掌控情緒，管理心情，用理智駕馭情感，進而獲得成功和陽光人生。本書闡述了生活中最常見的心理和情緒問題，並提供了有效的改善方法。例如，什麼是情緒，情緒對健康的影響，如何擺脫情緒障礙，怎樣做情緒的主人；心情的力量究竟有多大，我們為什麼要快樂地活著，我們為什麼會莫名地憂鬱和煩惱，好心情由誰決定，如何創造和堅持好心情；在職場如何調節情緒，以及在生活中如何自我管理情緒等。希望本書能夠幫助你走出心情的低谷，擺脫煩惱的困擾，徹底地改變你的精氣神，用熱情、積極、樂觀和快樂的心情擁抱美好人生。"
推薦閱讀： 不負如來不負卿 (輕小說) 、 戰神狂飆 (修真武俠) 、 陰司鬼差 (玄學小說) 、 鄉野亂情人生九尾狐仇人 (驚悚小說) 、 北陰大聖討厭又怎麼樣,還不是要乖乖的說說 (陣法小說) 、 （綜漫同人）米花小學生日記天生我柴必有用 (純愛小說) 、 英雄聯盟之七百年後 (LOL) 、 新世界OL (虛擬網遊) 、 蒼穹九變 (都市生活) 、 全世界我最愛你[娛樂圈] (校草小說) 、
